6 Gründe, warum man sagt, man solle sich beruhigen, sind völliger Schwachsinn

Zu sagen, sich zu beruhigen, ist buchstäblich das Schlimmste. Hier sind alle Gründe warum.

Unglückliche gemischte Rasse Frau SMS auf Handy Unglückliche gemischte Rasse Frau SMS auf HandyBildnachweis: JGI / Jamie Grill / Getty Images

Niemals in der gesamten Geschichte der Welt wurde jemandem gesagt, er solle sich entspannen und diesen „Rat“ erhalten. tatsächlich entspanne sie. Und wir verstehen es: Zu sagen, sich zu beruhigen, ist Schwachsinn. Es spielt keine Rolle, wo Sie sich befinden oder was Sie tun, Sie werden unweigerlich aufgefordert, sich irgendwann auszuruhen, selbst wenn der Grund, warum Sie sich aufgeregt haben, vollständig gültig ist.



Und manchmal sind wir sogar schuldig, es Menschen gesagt zu haben, die wir lieben.

Natürlich, Männer sagen Frauen so oft, sie sollen sich beruhigen , was das Wütendste überhaupt ist. Aber vielleicht haben Sie sich irgendwann dabei erwischt, wie Sie einem Freund, einem Lebensgefährten und insbesondere Ihren Eltern gesagt haben, sie sollen sich „beruhigen“. Obwohl wir uns auch einig sind, dass Sie absolut sollten nicht Ich habe festgestellt, dass es das Schlimmste ist, wenn man einmal sagt, dass man sich beruhigen soll, egal wer es sagt.

Hier sind einige Gründe, warum wir wirklich 'Beruhigen' aus unserem Wortschatz streichen müssen.





1 Es ist oft geschlechtsspezifisch.

Wann haben Sie das letzte Mal gehört? jemand sagt einem Mann, er solle sich beruhigen am helllichten Tag? Zwei Jungs könnten eine Schlägerei in einem Club beginnen, und sogar der Türsteher wird ihnen sagen, sie sollen „nach draußen gehen“, anstatt ein gewisses Maß an Ruhe zu fördern. Es ist sexistisch - vor allem, weil Frauen aufgefordert werden, sich sowohl für kleine als auch für große Dinge zu beruhigen. Wenn wir uns Sorgen um die Arbeit machen, wird uns immer jemand sagen, wir sollen uns beruhigen. Und wenn wir über sexuelle Belästigung berichten, wird uns auch gesagt, dass wir uns beruhigen sollen.

zwei Sie haben das Recht, sich zu äußern.

Die Aufforderung, sich zu beruhigen, ist manchmal eine Möglichkeit, jemanden zum Schweigen zu bringen. Egal, ob es sich um etwas Grobes handelt, das Ihr Chef zu Ihnen gesagt hat, oder ob Sie über Ihre Probleme verärgert sind Mitbewohner für nicht je Abwasch machen Wenn Sie aufgefordert werden, sich zu beruhigen, bedeutet dies, dass Sie keinen Punkt haben. Sowohl im Großen als auch im Kleinen sind Ihre Gefühle (und Gefühle über Ihre Gefühle) gültig.



3 Manchmal können die Leute nichts dagegen tun.

Leute mit Angst kann nicht immer abkühlen. Manchmal ist es buchstäblich unmöglich. Wenn Ihre Freundin also den Deckel umklappt, weil sie zu spät kommt oder in 2,5 Minuten keinen Text zurückbekommt, sagen Sie ihr nicht, dass sie sich beruhigen soll. Es gibt Möglichkeiten, ihnen zu versichern, dass alles gut wird, ohne ihre Angst zu verschlimmern.

4 Es ist wirklich herablassend.

Ähm, denn wenn jemand mit Angst oder einem tatsächlichen Problem, über das er 'ausflippt', die Anweisung, sich zu beruhigen, impliziert, dass es seine Schuld ist, dass er sich so fühlt oder dass er völlig aus dem Ruder läuft, um zu sprechen oder verärgert zu sein. Es ist, als würde Ihnen das gesagt Sie können Ihre Gefühle nicht kontrollieren , wenn du es total kannst. Genau deshalb versuchen Sie, sie zu verarbeiten und herauszufinden.

5 Es wird fast das Gegenteil von Beruhigung garantieren.

Wieder hat niemand jemals wirklich beruhigte sich, als sie dazu aufgefordert wurden aus all diesen Gründen. Es ist schrecklich zu erfahren, dass Ihre Gefühle falsch sind oder dass Sie sich beurteilt und nicht gehört fühlen. Wenn Sie also wirklich möchten, dass jemand tief durchatmet und seine Kälte findet, finden Sie eine Lösung, anstatt ihm zu befehlen, auf eine bestimmte Art und Weise zu handeln. Niemandem wird gerne gesagt, was er tun soll.

6 Sie werden nicht gehört.

Wenn jemand zum ersten Mal 'Beruhige dich' antwortet, sagt er dir, du sollst die Klappe halten. Wenn du es deiner Mutter oder deinem S.O. Um sich zu beruhigen, denken Sie möglicherweise nicht darüber nach, woher sie kommen oder was Ihr Geschäft ist. Wenn Sie aufgefordert werden, sich zu beruhigen, ist dieses beschissene Gefühl in Ihrem Magen die Erkenntnis, dass niemand zuhört oder sich darum kümmert, was Sie sagen. Auch wenn es nicht so extrem ist, fühlt es sich so an. Die Aufforderung, sich zu beruhigen, ist das Schlimmste, was Sie hören können, wenn Sie tatsächlich verärgert sind. Lassen Sie uns die Veränderung sein, die wir in der Welt sehen wollen, und diesen Wahnsinn beenden.