Hilfe: 'Mein Freund kann so gemein sein'

Wenn ein Freund gemein ist und sich nicht ändert, gibt es normalerweise nur eine Richtung.

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Liebe Sarah,



Ich bin jetzt seit ein paar Jahren in einer Beziehung mit diesem Kerl und er ist sehr in mich verliebt und möchte für immer bei mir sein ... oder so sagt er ..

Ich kann jedoch nicht anders, als das Gefühl zu haben, dass er mich emotional manipuliert. Er hat eine Art, mir wirklich schreckliche Dinge zu sagen und später seine Worte zu verdrehen, damit es so aussieht, als hätte ich „nur falsch verstanden“. Wenn ich ein Problem mit irgendetwas habe, das er tut, findet er immer einen Weg, die Dinge umzudrehen, damit ich das Gefühl habe, derjenige zu sein, der etwas falsch gemacht hat. Er stößt mich ständig weg, nur um zu sehen, ob ich mich wehren werde - und wenn ich es nicht tue, wird er noch böser mit mir.





Ich habe das Gefühl, ich kann ihm nichts sagen, was ich fühle, ohne die Angst zu haben, dass ich mich noch schlechter fühle. Und doch kann ich mich nicht dazu bringen, zu gehen. Jedes Mal, wenn er mich wegstößt, kämpfe ich zurück und am Ende sagt er mir immer, dass ich die Liebe seines Lebens bin und er ohne mich verloren gehen würde.

Ich habe Angst und bin verletzt und habe keine Ahnung mehr, was ich tue. ich Ich mag es nicht, mich so zu fühlen aber ich kann nicht aufhören ihn zu lieben. Es macht mich wirklich fertig. Bitte helfen Sie.



- Erschöpft in Australien

Lieber erschöpft,

Lassen Sie uns gleich etwas bekommen: Sie können Hör auf, ihn zu lieben, wenn du musst. Das kannst du wirklich. Wenn Sie feststellen, dass er Sie chronisch verletzt und Sie sich schrecklich fühlen lässt und er sich nicht ändert, müssen Sie sich von ihm trennen, und Sie werden schließlich weitermachen und dankbar sein, dass Sie keine zusätzliche Minute mit Ihrem Selbstwertgefühl verbracht haben weggeschlagen. Weil Sie in dieser Situation die wichtigste Person sind und sich selbst schützen, ist das wichtigste Ziel.

Da Sie jedoch immer noch zerrissen und verwirrt sind und Sie sagen, dass er Sie liebt und Sie ihn lieben, versuchen wir, ihm den Vorteil des Zweifels zu geben, zumindest in diesem sicheren und virtuellen Raum. Haben Sie ihm ruhig und direkt gesagt, dass Sie nicht das Gefühl haben, dass er die Verantwortung für sein verletzendes Verhalten übernimmt? Das beste Szenario ist, dass er jemand ist, der Angst hat - eine Person, die auf irgendeine Weise tief verletzt wurde und nicht geheilt ist, aber (und hier ist der Schlüssel) will Das Schlimmste ist, dass er eine gemeine und wütende Spur hat und sie auf dich überträgt und nicht bereit ist, sich zu ändern. Es hört sich so an, als ob Sie sich an einem Bruchpunkt befinden und ihn in einem ruhigen Moment hinsetzen müssen (dh wenn Sie sich stark fühlen und nicht bereits in einem Streit sind) und sagen: „Es gibt ein ernstes Problem, das wir wirklich diskutieren müssen. ... . ” Wenn Sie einer Freundin oder einem Familienmitglied nichts von dieser hässlichen Dynamik erzählt haben, ist jetzt die richtige Zeit dafür. Lassen Sie sie wieder aufstehen, damit Sie bei Bedarf einfach aufstehen, hinausgehen und mit Ihrem Leben weitermachen und schließlich jemanden finden können, bei dem Sie sich wirklich sicher und getröstet fühlen.

Wenn Sie das 'große Gespräch' führen, wird er Sie wahrscheinlich irgendwie angreifen und versuchen, Sie zu verwirren. Aber bleib ruhig und wiederhole ihm genau, wie er deine Worte verdreht. Tatsächlich gibt es eine Paartherapietechnik, die hilfreich sein kann, wenn er offen erscheint und Ihre Kommunikation und Beziehung wirklich verbessern möchte. Es gibt Beispiele dafür Hier und Hier .

Sie können ihn auch fragen, ob er bereit ist, mit einem Berater zu sprechen.

Wenn er sich absolut nicht rührt oder auf Ihre Bedenken hört, gibt es Kein Platz zum Wachsen und du musst dich dem stellen . Er kann dir sagen, dass er dich liebt und nicht millionenfach ohne dich leben kann, aber das ist bedeutungslos, wenn er sich nicht so verhält. Es tut mir leid, dass Sie das durchmachen, es klingt furchtbar schmerzhaft und nervenaufreibend. Egal was passiert, Sie verdienen einen Partner, bei dem Sie sich gut fühlen. Denken Sie immer daran.

Alles Liebe, Sarah

Haben Sie ein Problem, das eine verwenden könnte Mutterperspektive ? Unsere Beratungskolumne bietet eine echte lebende Mutter von drei Kindern, die bereit ist, alle Ihre brennenden Fragen zu besprechen - und Gepäck - kostenlos. Email AskAMom@hellogiggles.com mit der Betreffzeile 'Liebe Mutter.' Bitte geben Sie Ihren Vornamen oder Spitznamen an und woher Sie kommen. Fragen können aus Gründen der Klarheit und Länge bearbeitet werden.