Seltsame Dinge, die wir ALLE tun, wenn ein Ex anfängt, jemanden neu zu treffen

Wie man damit umgeht, wenn dein Ex eine neue Beziehung beginnt, weil es verrückt machen kann.

of-6-1 (gezogen) 1 Kopie of-6-1 (gezogen) 1 Kopie

Wenn ich beenden mit jemandem versende ich sie an einen imaginären Insel wo sie frei herumlaufen und Kokosnuss-Schneemänner machen und sehr glücklich leben, sehr zölibatär leben, weit weg von mir. Es ist ein ziemlich effektives System, bei dem ich nicht darüber nachdenke, was sie tun oder mit wem sie es tun, und allmählich verblassen die übrig gebliebenen Gefühle. Aber manchmal fliehen meine Inselflüchtlinge über ein Social-Media-Floß und entscheiden, dass es Zeit ist, Facebook alles über ihre großartigen neuen Beziehungen zu erzählen. Und dann möchte ich zu einer abgelegenen, internetfreien Insel IRL fliehen.



Es wird immer komisch sein, deine Ex mit jemandem zu sehen, der neu ist, egal wie von Haien befallen deine Inselgewässer sind oder wie lange du sie gestrandet hast. Hier erfahren Sie, wie Sie mit der Verrücktheit umgehen und zum Festland zurückkehren können, da Sie weitaus wichtigere Dinge zu tun haben, als sich Gedanken darüber zu machen, wer Ihr Ex knutscht.

Sie fangen an, ihren neuen Partner viel zu hart im Internet zu verfolgen





Es ist lustig, wie schnell sich ein einfacher Status 'in einer Beziehung' auf die Hochzeitsfotos der Schwester Ihrer neuen Ex-Freundin einschleichen kann. Es ist ein rutschiger Hang, und egal wie stark Ihre Selbstbeherrschung ist, irgendwann werden Sie sich ihre Profilbilder und die Profilbilder aller ansehen, die sie seit 2009 kennt.

Die Reparatur : Mein Rat ist, beide zu blockieren, sobald der Status angezeigt wird. Es wird dich davon abhalten, dich zu schleichen und du wirst schneller weitermachen, wenn du nicht die Fähigkeit hast, tief in ihre Vergangenheit einzutauchen.



Sie vergleichen sich mit dieser neuen Person in jeder Hinsicht, die wichtig ist - und in jeder Hinsicht, die es nicht tut

wie man für die Olympischen Spiele trainiert

Ist sie hübscher als ich? Ist sie schlauer? Ist sie größer? Ist sie lustiger? Hat sie einen besseren Job? Hat sie mehr Freunde? Aus irgendeinem Grund bringt dich dein Gehirn immer dazu zu denken, dass du im Wettbewerb mit der neuen Person in deinem Ex-Leben stehst, was albern ist, da A) sie bereits den Ex hat und B) du den Ex sowieso nicht wirklich willst.

Die Reparatur : Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Ihre Beziehung aus einem bestimmten Grund beendet wurde und dass es nichts daran ändert, dass Sie und Ihr Ex nicht gut zusammenpassen, egal wie ähnlich oder unterschiedlich Sie dem Ersatz sind. Also hör auf zu vergleichen und fang an zu blockieren, weil sie vielleicht auf dein Profil schaut und die gleichen Gedanken hat und keiner von euch es verdient, sich minderwertig zu fühlen.

Sie fragen sich, ob die Familie und Freunde Ihres Ex Sie mit diesem neuen Partner vergleichen, und dann fragen Sie sich, wer 'gewinnt'.

Dies wird schwierig, insbesondere wenn Sie der Familie und den Freunden Ihres Ex nahe standen. Sie haben wahrscheinlich seit der Trennung nicht mehr mit ihnen gesprochen, daher wissen Sie nicht, wie sie sich jetzt zu Ihnen fühlen du bist der Ex, und Sie werden wahrscheinlich nie wissen, wie sie sich im Vergleich zu der neuen Freundin / dem neuen Freund zu Ihnen fühlen.

Die Reparatur : Das Coole daran ist, dass Sie sich entscheiden können, da Sie nicht wissen, was sie fühlen. Wenn du glauben willst, dass sie dich am meisten lieben, dann mach mit. Niemand ist hier, um Ihnen das Gegenteil zu beweisen. Sagen Sie sich also alles, was Sie hören müssen, und akzeptieren Sie dies als Antwort.

Du fängst an, diesen neuen Fremden, den du noch nie zuvor getroffen hast, entweder zutiefst zu hassen oder zutiefst zu lieben

Sie ist die Schlimmste. Du weißt es einfach. Du kannst es in deinen Knochen fühlen. Oder sie ist unglaublich, sie ist alles, was du nicht bist. In jedem Fall können Sie nicht aufhören, an sie zu denken - es ist, als wäre sie die engste Person in Ihrem Internetleben, egal ob gut oder schlecht.

Die Reparatur : Mein Rat ist, sie mit dem gleichen Maß an Interesse und Kameradschaft zu betrachten, wie Sie es mit jedem tun würden, der eine ähnliche Lebenserfahrung teilt. Du musst sie nicht mögen, aber du solltest sie respektieren, weil sie wahrscheinlich mit den gleichen seltsamen Dingen umgehen wird, mit denen du dich in deiner eigenen Beziehung zu deinem Ex befasst hast.

Du wirst immer wieder richtig wütend auf deinen Ex

Das ist irgendwie gültig. Du tust weh und sie küssen sich. Es ist nicht fair und wird es auch nie sein. Das Beste, was Sie tun können, ist, sich ein paar Power-Balladen anzulegen und weiterzumachen. Wenn Sie Ihren Ex anrufen und ihn anschreien, ändert sich nichts. In späteren Jahren werden Sie nur zusammenzucken, wenn Sie jemanden kennengelernt haben und nicht glauben können, dass Sie so lange an diesem Trottel hängen geblieben sind.

Die Reparatur : Wenn die Power-Balladen den Trick nicht machen, gibt es tatsächlich einige wirklich großartige Selbsthilfebücher, die Ihnen helfen könnten, alles in die richtige Perspektive zu rücken. Als ich mich von meinem Ex getrennt habe ich gefunden Es wird als Trennung bezeichnet, weil es kaputt ist von Greg Behrendt und Amiira Ruotola-Behrendt und Exorzieren Sie Ihren Ex: Wie Sie die Dämonen vergangener Beziehungen loswerden von Elizabeth Kuster wirklich hilfreich. Selbsthilfe ist keine Schande und immer besser als zu schreien.

Sie können nicht aufhören, über Ihren Ex zu sprechen, und es wird wirklich ein Problem

Deine Familie und Freunde lieben dich, aber sie wollen wahrscheinlich nichts mehr von deiner Ex hören. Ich weiß, es ist scheiße. Sie haben so viele Gefühle zu teilen und Sie brauchen jemanden, mit dem Sie sie teilen können. Es ist auf jeden Fall sinnvoll, mit jemandem in Ihrer Nähe darüber zu sprechen, aber achten Sie auf dessen Zeit und Geduld.

Die Reparatur : Versuchen Sie, einen Freund zu fragen, ob er bereit ist, sich mit Ihnen zusammenzusetzen und ausführlich darüber zu diskutieren, und behalten Sie dann das neue Liebesmaterial des Ex / Ex in diesem Gespräch und nicht in jedem ungezwungenen Chat bei. Grenzen sind wichtig und Sie können nicht zulassen, dass Ihre Vergangenheit Ihre gegenwärtigen Beziehungen ruiniert.

Sie entscheiden, dass es Zeit ist, mit JEDEM zu flirten

Manchmal, wenn Sie herausfinden, dass Ihr Ex weitergezogen ist, sendet Ihr Gehirn wiederholt die folgende Nachricht: 'Beeilen Sie sich und finden Sie auch jemanden!' Sie schreiben allen auf Tinder eine Nachricht, gehen zu allen Partys und geben am Kaffeestand, an dem der süße Barista arbeitet, ein kleines Trinkgeld. Sie rasieren sich die Beine, Sie sehen sich Make-up-Tutorials an, Sie kaufen ziemlich neue Dinge, Sie tun alles, was Ihnen einfällt, um Aufmerksamkeit zu erregen, und dann fühlen Sie sich immer noch schlecht. Plötzlich bist du fast in einem imaginären Wettbewerb mit deinem Ex, den du einfach nicht gewinnen kannst. Es ist erstaunlich, dass Sie Ihren Flirt anziehen und Ihr fabelhaftes Selbst zur Schau stellen möchten, aber es macht keinen Spaß, wenn Sie den Druck verspüren, dies zu tun.

Die Reparatur : Anstatt sich an eine externe Quelle zu wenden, um eine Genehmigung zu erhalten, nehmen Sie sich vielleicht ein paar Tage Zeit, um sich wieder zu verankern. Machen Sie eine Liste aller Dinge, die Sie gut machen, und aller guten Eigenschaften, die Sie besitzen, und verbringen Sie dann ein wenig Zeit mit Färben, Lesen oder Laufen oder was auch immer Ihnen beim Dekomprimieren hilft. Grundsätzlich müssen Sie sich in sich selbst verlieben. Dies ist die einzige Person, die in diesem Szenario eine Rolle spielt.

Du willst nur traurige Lieder hören und aus dem Fenster starren, OK?

Ich habe eine spezielle Wiedergabeliste, in der ich mich fühle, und wenn ich traurig bin, starre ich gerne aus den Fenstern und werde wirklich melodramatisch darüber, wie ich die Liebe meines Lebens verloren habe, und ich werde nie jemanden finden, mit dem ich kuscheln kann füttere mich Pralinen. Manchmal ist es gut, sich in seinen Gefühlen zu wälzen, und manchmal ist es wirklich kontraproduktiv.

Die Reparatur : Wenn auch Sie ein Fan von traurigen Liedern und Regentagen sind, empfehle ich Ihnen, eine zweite Wiedergabeliste mit fröhlichen Liedern zu erstellen, nachdem Sie alle Ihre Gefühlslieder aufgebraucht haben. Meins heißt 'SUCK IT UP, BAE' und es bringt mich zum Tanzen und Kichern und stoppt die Gefühle in ihren Spuren.

Denken Sie daran, Sie sind fabelhaft, Sie sind wild und eines Tages werden Sie der Ex mit dem neuen Liebhaber sein. Bis dahin mache die Insel, blockiere die Exes und konzentriere dich auf dich selbst, nicht auf irgendjemanden anderen.

Buchreihe ähnlich 50 Schattierungen und Kreuzfeuer

vorgestellten Bild über